サッカーが上手くなりたいです!!僕は中学1年のサッカー...

Ｑ． サッカーが上手くなりたいです!!僕は中学1年のサッカー...

サッカーが上手くなりたいです!
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僕は中学1年のサッカー部です。
部活の練習(休日はほぼ1日練習)と平日の練習があります。
毎日夜に家の周りを３キロ走って、
筋トレ(腹筋、
背筋各100回+スクワット150回)をやっています。
僕は一年生でレギュラーのFWをやっています。
雨の日は部活が休みなんですが、
びしょ濡れになって家でサッカーの練習をしています。
僕はどうしたらサッカーが上手くなりますか?
どんなメニューでも耐えます。

日時：2010/03/14 04:59　Yahoo!知恵袋